

So., 30. März
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Atem der Entspannung
Erlebe tiefen Stressabbau: Mit bewussten Atemzügen beruhigst du Körper und Geist. Finde deine innere Balance & pure Entspannung – atme tief entspanne!
Zeit & Ort
30. März 2025, 20:00 – 21:00
Online
Über die Veranstaltung
„Atem der Entspannung“ ist eine gezielte Breathwork-Session, die dir hilft, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und in einen Zustand tiefster Ruhe zu finden. In dieser Session lernst du, wie du durch bewusst gesetzte Atemübungen körperliche Verspannungen löst und deinen Geist klärst.
Unsere erfahrenen Trainer führen dich Schritt für Schritt durch meditative Atemtechniken, die nicht nur die Stressbelastung reduzieren, sondern auch emotionale Blockaden auflösen können.
Diese Session richtet sich an alle, die sich im hektischen Alltag eine wohlverdiente Pause gönnen möchten – egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener im Bereich Breathwork. In einem geschützten, achtsam gestalteten Raum erfährst du, wie sich gezielte Atemarbeit positiv auf dein gesamtes Wohlbefinden auswirkt. Du wirst lernen, deine innere Balance zu finden und langfristig mehr Gelassenheit und Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren.
Gönne dir diesen Moment der Ruhe, atme tief durch und lass die wohltuende Kraft der Entspannung in dein Leben einziehen. Dein Weg zu einem stressfreieren, harmonischen Selbst beginnt hier!
Tickets
Atem der Entspannung
14,99 €
Gesamtsumme
0,00 €